Centros de Bem-Estar Vila Mariana: Saúde e Equilíbrio
Empresas de Centros de Bem-Estar Vila Mariana: Saúde e Equilíbrio
SESC Vila Mariana
O Sesc Vila Mariana oferece inúmeras atividades gratuitas e pagas para a população: cinema, teatro, shows, esportes e muito mais.
Saiba mais no link: Sesc Vila Mariana: Cultura, Esporte e Lazer no Coração de São Paulo.
O que fazer no Sesc Avenida Paulista
Sesc Avenida Paulista
O Sesc Avenida Paulista é um dos espaços culturais mais vibrantes de São Paulo. Em 17 andares, reúne lazer, cultura, gastronomia, bem-estar e conhecimento — um roteiro completo para moradores e visitantes. Mas por onde começar esse passeio inesquecível?
17º andar: Café, Mirante e Horta
No último andar, há um café com vista panorâmica da cidade, um mirante e uma horta urbana. O cardápio costuma incluir mix de sementes, embutidos artesanais, cuscuz, caldos, frutas, doces e bebidas.
Horários: Terça a sábado, 10h–21h30. Domingos e feriados, 10h–18h30.
16º andar: Restaurante com Vista
O restaurante serve pratos doces, salgados e frutas, com um visual privilegiado da Avenida Paulista.
Horários: Terça a sábado, 10h–20h. Domingos e feriados, 10h–18h30.
15º andar: Biblioteca com Wi-Fi
Biblioteca moderna e acessível, com computadores, tomadas para notebooks e Wi-Fi. É possível realizar empréstimos e leituras no local.
Horários: Terça a sábado, 10h–21h30. Domingos e feriados, 10h–18h30.
13º e 14º: Salas de Espetáculos
Teatro e apresentações com programação diversa — shows, peças e debates. Confira a agenda no site do Sesc SP.
10º ao 12º: Atividades Físicas
- 10º: Atividades esportivas
- 11º: Ginástica funcional
- 12º: Pilates
As atividades são exclusivas para quem possui a Credencial Plena.
8º andar: Odontologia
Setor de odontologia com sete consultórios, voltado a trabalhadores do comércio e dependentes, além de atividades educativas abertas ao público.
4º ao 6º: Arte, Tecnologia e Exposições
Oficinas criativas, exposições interativas e projetos de arte e tecnologia, com mostras temporárias renovadas.
3º andar: Espaço Infantil
Brinquedoteca, fraldário, espaço para alimentação, banheiro familiar, sanitário infantil e banheiras — infraestrutura completa para famílias com crianças.
2º andar: Central de Relacionamento
Espaço de convivência e Loja Sesc, com atendimento para informações, credenciais e programação.
Térreo: Bicicletário e Atendimento
No térreo está o Espaço Multiuso, com bilheteria, balcão de informações e bicicletário (43 vagas).
Como chegar
Entre as estações Paraíso e Brigadeiro (Linha 2-Verde), o Sesc Avenida Paulista fica a 3 ou 4 estações da Vila Mariana, com acesso fácil por metrô e ônibus.
Você também pode gostar
Divirta-se e seja feliz!
Centro Cultural Vergueiro
Rua Vergueiro, 1000
São Paulo - SP, 01504-000
Metrô Vergueiro
http://centrocultural.sp.gov.br/
Espaço Alpha Cruz - florais, massagens, reflexologia, tarot e cromoterapia
Atividades na Alpha Cruz
Ambulatório gratuito de Reiki
O Reiki é uma terapia que proporciona renovação energética, gerando bem-estar físico, emocional e mental. Traz equilíbrio, harmonia. Venha receber!
Circuito de Terapias
Evento, no qual pode-se experimentar quatro terapias oferecidas pela casa. O tempo de atendimento total é de duas horas. Agende!
Taekwondo
Arte marcial sul-coreana para defesa pessoal. Taekwondo significa caminho dos pés e mãos através da mente. Essa arte marcial possibilita ao praticante adquirir corpo e mente fortes e saudáveis, respeito, disciplina e humildade.
Lian Gong
Cuidar do corpo e da mente beneficia a concentração e o equilíbrio físico e psíquico, alivia tensões em articulações e tendões, além de aumentar o tônus muscular.
Dança Cigana
Aprenda dentro da cultura e da tradição cigana, a beleza e os movimentos da dança em aulas semanais.
Terapias na Alpha Cruz
- Reiki gratuito
- Arteterapia
- Auriculoterapia
- Massagem Relaxante
- Mesa Radiônica de Vidas Passadas
- Reflexologia
- Reiki com Cristais
- Shiatsu
- Ventosaterapia Xamânica
Oráculos na Alpha Cruz
Os colaboradores e parceiros da Escola Harmonia Alpha Cruz são também terapeutas formados em diversas ciências da cultura holística e dispõem seus serviços sob agendamento.
Baralho Cigano Terapêutico
O Baralho Cigano ajuda a encontrar respostas e sinalizações que nos direcionarão para o autoconhecimento e melhor compreensão de nossa realidade. Em momentos que estamos confusos e nos sentindo limitados, este Oráculo revela, através das cartas, os pontos e as questões que trazem maior clareza da situação.
Tarot
As cartas de tarô surgiram entre os séculos XV e XVI no norte da Itália. Atualmente, é utilizado como ferramenta de aconselhamento terapêutico para as mais diversas áreas. Estimulando a reflexão sobre determinado assunto, o tarot auxilia o consulente a ampliar a perspectiva do seu momento atual para que possa tomar decisões.
Mapa Numerológico Cabalístico
A Numerologia Cabalística é a Ciência do conhecimento e da orientação de nossas vidas. Com ela podemos determinar os porquês da vida e tirar o máximo proveito da nossa existência. É o “conhece-te a ti mesmo”. Podemos entender nossa missão de vida, destino, características da nossa personalidade, o momento atual de vida, entre muitas outras coisas relacionadas ao nosso comportamento.
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WhatsApp 11-99971-9882Rua Santa Cruz, 622, há 600 metros do metrô Santa Cruz
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